Opération bikini, l’atelier cuisine et diététique à ne pas manquer ! Samedi 12 mars

Tic tac ! Plus que quelques semaines avant les beaux jours et la fameuse épreuve du maillot de bain… Pas de panique ! Cette année, avec Maurianne Raillier, diététicienne-nutritionniste, nous allons vous aider à atteindre vos objectifs et à vous sentir mieux dans votre peau. Attention, Opération bikini ! se déroule à Saint Jean de Védas à côté de Montpellier (34).

Atelier cuisine et diététique - Opération bikini !
Opération bikini – L’atelier cuisine et diététique pour vous aider à aborder les beaux jours !

Pour cela, nous vous proposons un atelier de cuisine et diététique durant lequel vous réaliserez une recette salée et une recette sucrée accompagnées d’astuces et de conseils pour vous faciliter la préparation des repas et gagner du temps tout en gardant un équilibre alimentaire. Mais surtout, Maurianne fera la part des choses entre les fausses bonnes idées, décryptera les idées reçues sur les régimes et vous donnera des astuces pour éviter de tomber dans les pièges des régimes stricts qui fleurissent avec l’arrivée des beaux jours.

Avec cet atelier, la cuisine ne sera plus un fardeau, vous optimiserez la préparation de vos repas et vous saurez faire la part des choses entre rééquilibrage alimentaire et régime nocif. De quoi aborder les beaux jours d’un bon pied !

SURPRISE !
A l’occasion du lancement en France de la marque de cosmétiques Younique le 1er mars, nous avons invité une conseillère de la marque américaine à vous chouchouter. Après un passage en cuisine, place au maquillage ! Faites partie des 1ères en France à tester ces produits cosmétiques qui font sensation et notamment le mascara Moodstruck 3D fiber !

2h30 pour prendre soin de soi et être au top pour l’été ! N’hésitez pas à faire tourner l’info !
(Pssst les filles ! Une petite surprise attend les participantes en fin d’atelier)

Informations pratiques
Samedi 12 mars
De 10h à 12h30
Tarif : 25€ – À partir de 2 copines qui réservent ensemble : 20€/pers
Réservation : 06 72 14 94 88 ou alinecookandco@gmail.com

Accès
Saint Jean de Védas (34) – 20 minutes de Montpellier en tramway
Tramway ligne 2 – Arrêt Saint Jean de Védas centre, puis 5 minutes à pieds (en plein cœur du village)
En voiture – face mairie Saint Jean de Védas, facilité pour se garer

Infos ateliers cuisine et diététique

Rendez-vous sur Hellocoton !

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *